温泉・銭湯

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整うの意味や方法は?サウナで行うととのう理由や効果や初心者向けコツについて

こんばんは、マナウサです。(^^) 最近、『ととのう(整う)』という言葉が温泉で使われているのを知っていますか? 方法自体は昔からありましたが、『ととのう』という名称で呼ばれるようになったのは最近です。 今回は『ととのう』...
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